【DAIGOも台所】タラのムニエル 焦がしバターのトマトソースのレシピ【1月15日】

1月15日のDAIGOも台所では、たらのムニエル 焦がしバターのトマトソースの作り方を教えてくれましたので紹介します。

目次

【DAIGOも台所】鱈のムニエル 焦がしバターのトマトソースのレシピ【1月15日】

Recipe by ちむろっぷCourse: レシピ
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

25

minutes
Calories

276

kcal

DAIGOも台所のたらのムニエル 焦がしバターのトマトソースのレシピ。

材料

  • たら(皮なし) 240g

  • ガーリックパウダー 少量

  • イタリアンパセリ(みじん切り) 大さじ1/2

  • トマトソース 60ml

  • ウスターソース 小さじ1

  • レモン 1/2個

  • バター 20g

  • 塩 適量

  • こしょう 適量

  • 小麦粉 適量

  • バージンオリーブ油 大さじ1/2

作り方

  • たらは1cm厚さの斜め切りにし、レモンは皮をすりおろして果汁を絞っておく。
  • たらの片面に塩、こしょうをして、ガーリックパウダーをふり、小麦粉を全体にまぶし、フライパンにバージンオリーブ油、バター10gを熱し、たらの両面を中火で香ばしく焼いて器に盛る。
  • 2のフライパンに残りのバターを加えて熱し、泡が小さくなり薄い茶色になったら火を止めて、トマトソース、レモン汁小さじ1加える。
  • たらに3をかけ、ウスターソースをふり、イタリアンパセリのみじん切りとレモンの皮を散らす。

まとめ

ぜひ参考にしたいと思います。

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