【ノンストップ】米澤流ポークピカタのレシピ|ランクアップキッチン【12月18日】

12月18日の設楽統さんがMCのノンストップでは、ランクアップキッチンとして、米澤流ポークピカタの作り方を教えてくれましたので紹介します。

【ノンストップ】米澤流ポークピカタのレシピ|ランクアップキッチン【12月18日】

Recipe by ちむろっぷCourse: レシピ
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

25

minutes
Calories

1185

kcal

ノンストップの米澤流ポークピカタのレシピ。

材料

  • 豚ロース豚カツ用肉 2枚(300g)

  • 卵 2個

  • パルメザンチーズ(すりおろす・または粉チーズ) 35g

  • 塩 適量

  • 小麦粉 適量

  • 【A】
  • バター(食塩不使用) 大さじ1

  • オリーブオイル 大さじ1

  • ----
  • オリーブオイル 適量

  • 【B】
  • 玉ねぎ(みじん切り) 大さじ1と1/2

  • にんにく(みじん切り) 小さじ1/2

  • 【C】
  • 生クリーム 1/2カップ

  • 粒マスタード 大さじ1

  • マスタード(ディジョンマスタード) 大さじ1

  • ----
  • ミニトマト(ヘタを除いて8等分に切る) 3個

  • イタリアンパセリ(刻む) 適量

  • 粗びき黒こしょう 適量

作り方

  • ボウルに卵をよく溶きほぐし、パルメザンチーズを加えて混ぜる。
  • 豚肉は両面に塩を振り、小麦粉をまぶして余分な粉をはたく。
  • フライパンに【A】を入れてバターを溶かし、②を①にくぐらせて並べ、弱めの中火で1分30秒~2分ずつ両面焼いて火を通す。
    一度取り出す。
  • ③のフライパンをペーパータオルで軽く拭き、オリーブオイルを足して【B】を炒める。
    全体が透き通ってきたら、【C】を加えてひと煮立ちさせ、ミニトマトを加えてなじませる。
  • 器に③を盛って④をかけ、イタリアンパセリを散らし、粗びきこしょうを振ったら完成。
目次

まとめ

ぜひ参考にしたいと思います。

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