【DAIGOも台所】なめこと卵白のスープのレシピ【10月16日】

10月16日のDAIGOも台所では、なめこと卵白のスープの作り方を教えてくれましたので紹介します。

目次

【DAIGOも台所】なめこと卵白のスープのレシピ【10月16日】

Recipe by ちむろっぷCourse: レシピ
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

15

minutes
Calories

131

kcal

DAIGOも台所のなめこと卵白のスープのレシピ。

材料

  • なめこ 100g

  • セロリ 30g

  • ロースハム 4枚

  • 青ねぎ 1本

  • 卵白 1個分

  • 中華スープ 500ml

  • 紹興酒 大さじ1

  • 塩 小さじ1/2

  • こしょう 適量

  • 水溶き片栗粉 適量

  • ごま油 小さじ1

  • サラダ油 小さじ1

作り方

  • なめこは水でサッと洗って水気をきる。
  • セロリは筋を取り、縦半分に切って斜め薄切りにし、ロースハムは1cmのひし形に切り、青ねぎの白い部分は斜め5mm幅に切り、青い部分は斜め薄切りにする。
  • 卵白はよく溶きほぐす。
  • 鍋にサラダ油を熱し、セロリ、青ねぎの白い部分を中火で炒め、香りが出たら紹興酒、中華スープ、塩、こしょう、ロースハムを加えて煮立てる。
  • ④になめこを加え、味をみて調えて弱火にし、水溶き片栗粉でとろみをつけ、卵白を糸を垂らすように全体に加え、中火にして火を通して大きく混ぜ、ごま油を加える。
  • 器に盛り、青ねぎの青い部分を飾って完成。

まとめ

ぜひ参考にしたいと思います。

よかったらシェアしてね!
  • URLをコピーしました!
  • URLをコピーしました!

コメント

コメントする

目次