5月26日の男子ごはんでは、世界のチャー餃 第2弾 フランス編として、クロックムッシュ風チャーハンの作り方を教えてくれましたので紹介します。
目次
【男子ごはん】クロックムッシュ風チャーハンのレシピ|世界のチャー餃 フランス編【5月26日】
Course: レシピServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
25
minutesCalories
650
kcal男子ごはんのクロックムッシュ風チャーハンのレシピ。
材料
温かいごはん 400g
ベーコン 40g
玉ねぎ 小1/4個(50g)
にんにく 1片
卵 1個
バター 10g
- 【A】
コンソメ(顆粒) 小さじ1
塩 小さじ1/3
黒こしょう 適量
- ホワイトソース
玉ねぎ(みじん切り) 20g
バター 5g
薄力粉 小さじ2
生クリーム 100㏄
塩 小さじ1/3
黒こしょう 適量
作り方
- ホワイトソースを作る。
フライパンを熱してバターを溶かし、玉ねぎを入れて中火で炒める。
透き通ってきたら薄力粉を加えて炒め、粉っぽさがなくなったら生クリームを加える。
弱火でたまに混ぜながらとろみがつくまで煮詰める。
塩、黒こしょうで味を調える。 - ベーコンは5㎜角に切る。
玉ねぎ、にんにくはみじん切りにする。
卵は溶く。 - フライパンを熱してバターを溶かし、にんにくを中火で炒める。
香りが出てきたら卵を流し入れる。
プクプクしてきたら温かいごはんを加え、木べらで押さえつけるようにしながら卵となじませる。
強火にしてほぐしながらよく炒める。 - パラっとしてきたら玉ねぎ、ベーコンを加えて炒める。
ベーコンに火が通ったら【A】を加えて炒め合わせる。 - お椀に④を詰め、ひっくり返すようにして盛り付ける。
①のホワイトソース、ピザ用チーズをかけ、バーナーで焼き目をつけたら完成。
まとめ
ぜひ参考にしたいと思います。
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